你會學習到 ：

  • 與慢性病絕緣的飲食觀念
  • 如何避免黑心食物的方法
  • 三個飲食步驟,讓你每一口食物都健康
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免費影片: 讓你把飲食變成享受又簡單

這方法,幫助我跟我的家人,不管多忙碌,也能遵守的飲食原則,並且面對衝突的觀念不再困惑

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